Les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux sont fréquents chez les hommes

Qu'est-ce qu'une crise cardiaque ?

Une crise cardiaque survient lorsqu’une ou plusieurs artères qui irriguent le cœur en sang sont bloquées. Cela peut être dû à une accumulation de plaque, de corps gras ou de caillots. Si les artères sont complètement bloquées, on parle de crise cardiaque « totale ». Si seulement une partie de l’artère est bloquée, on parle de crise cardiaque « partielle ». Si le flux sanguin vers le cœur est considérablement réduit, le tissu cardiaque est privé d’oxygène, ce qui peut l’endommager, voire le tuer. La crise cardiaque est un problème de santé grave qui nécessite une attention immédiate. Si vous présentez l’un de ces symptômes, vous devez consulter rapidement un médecin. Les symptômes d’une crise cardiaque comprennent une douleur ou un inconfort extrême dans la poitrine, irradiant souvent vers le bras ou l’épaule gauche. La douleur peut augmenter avec l’activité ou changer de lieu. Vous pouvez également ressentir des étourdissements, des sueurs, des nausées ou un essoufflement.

Qu’est-ce qu’un AVC ?

Un accident vasculaire cérébral survient lorsque le flux sanguin vers le cerveau est interrompu par un blocage ou une rupture d’un vaisseau sanguin (caillot sanguin). Cela peut se produire lorsqu’un vaisseau sanguin de votre cerveau éclate ou présente une faiblesse qui le fait se briser et laisser couler du sang dans les tissus cérébraux environnants. Il existe deux principaux types d’accidents vasculaires cérébraux : l’accident vasculaire cérébral ischémique et l’accident vasculaire cérébral hémorragique. Le plus courant est l’accident vasculaire cérébral ischémique, provoqué par un caillot sanguin bloquant la circulation sanguine. L'accident vasculaire cérébral hémorragique est moins fréquent et survient lorsqu'un vaisseau sanguin affaibli se rompt et saigne, endommageant ainsi les tissus cérébraux voisins. Les symptômes d'un accident vasculaire cérébral peuvent varier en fonction du type, de la gravité et de votre état de santé général. Un mal de tête soudain, une faiblesse ou un engourdissement du bras ou de la jambe sont des signes possibles d'un accident vasculaire cérébral. Il peut également y avoir des étourdissements, des difficultés à parler, de la confusion ou des difficultés à voir dans un ou les deux yeux.

Le lien entre le stress, la dépression et la santé des hommes

Les hommes sont plus vulnérables à la dépression que les femmes de la population générale. Les femmes sont deux fois plus susceptibles que les hommes de souffrir de dépression, mais les hommes déprimés sont moins susceptibles que les femmes de demander de l'aide pour leur état. Les hommes sont peut-être moins susceptibles de demander de l’aide en cas de dépression en raison des stigmates et des stéréotypes entourant ce problème, notamment l’idée selon laquelle les hommes devraient être « forts » et « insensibles ». Les personnes déprimées peuvent présenter des symptômes physiques, comme des maux de tête ou des maux de ventre, ainsi que des symptômes cognitifs, comme des pensées négatives ou des difficultés de concentration.

Tabagisme et santé des hommes

Le tabagisme est l’une des causes de décès les plus évitables. Lorsque vous fumez, les produits chimiques contenus dans le tabac pénètrent dans votre sang et endommagent votre corps. Le tabagisme peut affecter presque toutes les parties du corps, y compris le cœur, les poumons et les vaisseaux sanguins. Au fil du temps, fumer peut augmenter votre risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Le tabagisme peut également provoquer de nombreux types de cancer, notamment le cancer du poumon. Fumer peut être particulièrement dangereux pour les hommes qui sont également en surpoids ou diabétiques.

L'excès de poids et la santé des hommes

Le nombre de personnes en surpoids ou obèses augmente dans le monde. Il n’y a pas de différence entre les sexes en matière d’obésité, mais il existe une différence en matière de maladies cardiaques. Les personnes en surpoids courent un risque accru de maladie cardiaque, de diabète de type 2, d’accident vasculaire cérébral, d’hypertension artérielle et de certains types de cancer. L’une des raisons est que l’excès de poids entraîne une hypertension artérielle chez de nombreuses personnes. Une autre raison est que les tissus adipeux produisent des produits chimiques qui peuvent endommager les vaisseaux sanguins.

Conclusion

Les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux sont des causes de mortalité courantes. La bonne nouvelle est que presque toutes les personnes ayant déjà subi une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral peuvent se rétablir complètement et vivre longtemps et en bonne santé grâce au traitement approprié. Il existe de nombreuses mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Manger sainement, rester actif, gérer le stress et ne pas fumer sont d’excellents moyens de protéger votre cœur et votre système cardiovasculaire. Si vous présentez l’un des symptômes d’une crise cardiaque ou d’un accident vasculaire cérébral, consultez rapidement un médecin.